【無酸素人間？】

右膝のリハビリが続いています。
引きつった感覚はありますが、日常生活に支障（歩行障害・疼痛）をきたすことはなくなりました。

スポーツ・ジムでのメニューも増え、当初の水中ウォーキングから今では筋トレ・マシンにまで及んでいます。
「一ヶ月前は歩けなかった」と申請しても、もはやジムのインストラクターたちは信じてくれません。

別に「健康バカ（フェチ）」になるつもりはありませんが…

時にプールの後、ぐったりとなることがあります。
そのまま帰ることも少なくありませんでしたが、最近は「携帯酸素（5 ℓ）」を隠れて（可燃性あり）吸入しています。
すると思い切り脳も体も回復します。

体がまだ「有酸素運動」を行うことに慣れていません。
私は「無酸素人間」かも知れません。細胞内のミトコンドリアが欠損しているかも知れません。

ミトコンドリアは母親の遺伝情報で決定されます。スポーツ選手や競走馬の場合、内的素因を大きく決めるのは「畑」ということになります。
良い「種」と良い「畑」が、能力（ポテンシャル）の高い「実」を結びます。

完全に禁煙するつもりはありませんが、煙草も徐々に軽めの物にし、本数も減らしています。また禁煙パイポ・ニコチンガムなどを利用しています。
禁煙ではありませんが「節煙」にはなっています。

それでもやはりデスク・ワークとなると、つい煙草に手が伸びます。
葉巻は従来通りふかします。

個人の価値観にもよりますが、「身の丈に見合うほどの贅沢」は生きているうちに味わうべきかと私は思います。